Vil du have mere power i kroppen og bedre kondi – uden at det bliver kedeligt? På dette hold får du sved på panden og smil på læben, når vi giver den gas sammen. Vi træner både med egen kropsvægt og med vægte, og du behøver ikke være i topform fra start – vi tilpasser det, så alle kan være med. Vi mødes én gang om ugen, og det handler om at rykke sig, få energi, have det sjovt og mærke, at kroppen kan mere, end man tror. Så tag tøj på, du kan bevæge dig i, snør løbeskoene, og husk en vanddunk – så kører vi!

Tirsdage kl. 17-19 på Hindbærvangen 224 (Ung Egedal)

opstart i uge 43